「最近、乗ってる？」

渋～渋峠200～

Q ロングライド、皆さんご存知でしょうか？ A 自転車で100km以上の長距離走ることです。 100km・・・実はサイクリストの最初の壁だったりします。 おおよそ5～7時間は自転車に乗車しなければならず、機材や体調トラブルの対処や体力、ペース配分、計画性、準備などツーリングの要素が詰まってます。 ... 続きをみる